Διδυμομανούλες το ξέρετε από πρώτο χέρι. Το να κυοφορείς, γεννάς και μεγαλώνεις δίδυμα είναι μια μοναδική εμπειρία που δεν συγκρίνεται με καμιά άλλη. Η πρώτη αγκαλιά με τα μικρά σας θαύματα ήταν το ωραιότερο ραντεβού της ζωής σας. Ήταν η μεγαλύτερη ικανοποίηση και ευλογία για το υπέροχο δώρο που σας έκανε η ζωή αλλά και το σώμα σας.
Δίδυμα σημαίνει διπλάσια φιλιά και αγάπη. Αξίζει τον διπλό κόπο!
Τα δίδυμα που μεγαλώνει η περήφανη μαμά, γνωρίζονται μεταξύ τους πολύ καιρό πριν τα γνωρίσει εκείνη. Μαζί έγιναν από ανθρωπάκια στο μέγεθος φασολιού, κανονικά μωρά, μαζί ήρθαν στον κόσμο και μαζί τον ανακαλύπτουν κάθε μέρα. Οι μαμάδες που αναθρέφουν δίδυμα, βλέπουν καθημερινά τον δεσμό μεταξύ των παιδιών τους να ισχυροποιείται και να εξελίσσεται με έναν τρόπο ξεχωριστό –τον τρόπο των διδύμων.
Ο κόσμος των διδύμων σας προσκαλεί να τον ανακαλύψετε και να απολαύσετε τη μαγεία του να μεγαλώνεις δυο μωρά που γεννήθηκαν μαζί αλλά είναι δυο εντελώς διαφορετικές προσωπικότητες.
Η πρόκληση της ανατροφής δύο μωρών είναι τεράστια, όμως τα χαμόγελα και οι αγκαλιές τους στο τέλος της μέρας είναι η καλύτερη ανταμοιβή για την κούραση, το τρέξιμο, τη δύσκολη καθημερινότητα.
10 συμβουλές για τον πρώτο χρόνο με τα δίδυμα!
Στο MyTwins σας προτείνουμε 10 πρακτικές συμβουλές για να τα βγάλετε πέρα εύκολα και αποτελεσμαστικά τον πρώτο χρόνο με τα δίδυμα
- Οργανωθείτε πριν την άφιξη των διδύμων
Ακόμα και πριν την άφιξη των διδύμων χρειάζεται να οργανωθείτε. Κάντε την κατάλληλη προετοιμασία για τον ερχομό των μωρών σας για να μην τρέχετε μετά που δεν θα υπάρχει χρόνος. Και ακόμη αν είστε σε θέση ή έχετε βοήθεια, τακτοποιήστε ή ξεκαθαρίστε όλα όσα θέλετε εδώ και καιρό και απλά το αμελείτε! Εμπιστευθείτε με! Ως μαμά δεν θα έχετε χρόνο για όλα αυτά. Προφανώς αν η εγκυμοσύνη σας είναι δύσκολη ή νιώθετε κουρασμένη, απλά ξαπλώνετε στο κρεβάτι σας και δεν κάνετε τίποτα απο τα παραπάνω!
2. Μη συγκρίνετε τα δίδυμα
Από τη στιγμή που γεννιούνται, τα δίδυμα έχουν διαφορές. Τρώνε, συμπεριφέρονται, μεγαλώνουν και μαθαίνουν με διαφορετικούς ρυθμούς και τρόπους. Το ένα παιδί επιτυγχάνει εκεί που το άλλο υστερεί και αντιστρόφως. Μην τα συγκρίνεις συνέχεια, ή τουλάχιστον προσπάθησε να μην το κάνεις. Και γιατί είναι κουραστικό για σένα, αλλά κυρίως γιατί δεν τους κάνει καθόλου καλό. Πίστεψέ με, η σύγκριση είναι κάτι που θα τους ακολουθεί σε όλη τους τη ζωή…
3. Επιτακτική η ανάγκη για προσωπικό χρόνο
Κάθε νέα μαμά είναι απαραίτητο να έχει χρόνο για τον εαυτό της. Δεν έχει σημασία αν θα απομονωθεί λίγο παραπάνω μόνη της στο αυτοκίνητο ή στο μπάνιο της ή θα απολαύσει τη θέα από το μπαλκόνι του σπιτιού της. Προτιμότερο είναι όμως να αφήσει τα μωρά σε κάποιον που εμπιστεύεται και να βγει για λίγο έξω. Τους πρώτους δυο τρεις μήνες δεν άφηνα τα μωρά μου παρά μόνο για τις υποχρεωτικές επισκέψεις στο γιατρό. Ήμουν συνεχώς κουρασμένη, προσπαθούσα να προσαρμοστώ στις νέες συνθήκες και δεν ένιωθα καθόλου έτοιμη για μία βραδινή έξοδο. Όταν τελικά το έκανα συνειδητοποίησα ότι λειτούργησε σα βάλσαμο για την ψυχή μου και μετάνιωσα ειλικρινά που το καθυστέρησα τόσο!
- Πάντα να έχετε έτοιμη την τσάντα εξόδου των διδύμων
Κάθε φορά που θα βγαίνετε βόλτα με τα δίδυμα θα γλυτώνετε τουλάχιστον 15 λεπτά! Επιπλέον, δε θα ξεχνάτε τίποτα γιατί θα είναι όλα έτοιμα από πριν. Καταρχήν προτιμήστε μια μεγάλη τσάντα! Πάνες, μαντηλάκια, αλλαξιές και παιχνίδια καλό είναι να υπάρχουν πάντα μέσα στην τσάντα εξόδου. Οπότε το μόνο που θα σας μένει είναι τα μπιμπερό και κάποιο σνακ και θα είστε έτοιμοι για αναχώρηση.
- Δεχθείτε τη βοήθεια που σας προσφέρουν
Οι δικοί σας άνθρωποι θα προσφερθούν να σας βοηθήσουν κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους με τα δίδυμα. Αποδεχθείτε το! Μην ντρέπεστε που είναι άπλυτα τα πιάτα τόσες μέρες ή έχετε ξεχάσει πότε ήταν η τελευταία φορά που λούσατε τα μαλλιά σας. Γιατί στην πραγματικότητα αυτοί είναι και οι λόγοι που πρέπει να μάθετε να δέχεστε τη βοήθεια από την οικογένεια σας και τους φίλους σας.
- Γρήγορα γεύματα και ταπεράκια
Καταψύξτε έτοιμο φαγητό, καθώς μέχρι να δημιουργήσετε μία νέα ρουτίνα θα τρώτε μόνο γρήγορα γεύματα. Την πρώτη βδομάδα με τα δίδυμα στο σπίτι, τρώγαμε αποκλειστικά από τις κατσαρόλες και τα ταπεράκια που κατέφθαναν στο σπίτι από τους γονείς μας. Και ξέρετε κάτι; Ήταν μια χαρά! Αφήστε τους να σας βοηθήσουν και κερδίστε χρόνο, αυτή την πρώτη απαιτητική εβδομάδα!
- Να μη φοβάστε
Εύκολο να το λες, δύσκολο να το κάνεις. Ωστόσο μην ξεχνάτε ότι όταν καταφέρεις κάτι μία φορά, στη συνέχεια μπορείς να το ξανακάνεις και μάλιστα ευκολότερα. Αυτή η πρώτη φορά στο super market, στο mall ή το πρώτο γεύμα σε εστιατόριο με τα δίδυμα φάνταζαν πιο τρομακτικά και από «τον εφιάλτη στο δρόμο με τις λεύκες». Αλλά ξέρετε κάτι; Τελικά τα καταφέραμε μια χαρά… Και καταλάβαμε ότι σιγά σιγά πριν από κάθε έξοδο, ο φόβος μειωνόταν σταδιακά.
- Μπες στην ομάδα του myTwins!
Είμαι υπέρμαχος των πρακτικών συμβουλών και των εμπειρικών tips, όταν βέβαια βέβαια κάποιος τα ζητάει. Η επαφή με άλλους γονείς, το άκουσμα των δικών τους εμπειριών και η συλλογή πληροφοριών είναι κομβικής σημασίας για αυτόν τον πρώτο χρόνο με τα δίδυμα. Είναι αρκετά ανακουφιστικό και βοηθητικό να συζητάς με άτομα τα οποία έχουν βρεθεί στη θέση σου.
- Ερώτηση: “Είναι δίδυμα;”
Θα πρέπει να σας ενημερώσω ότι θα ακούσετε αυτή την ερώτηση πολλές φορές! Ειλικρινά δεν γνωρίζω γιατί οι άνθρωποι κάνουν αυτή την ερώτηση. Το μόνο που μπορώ να σας πω είναι ότι κάποια στιγμή τη συνηθίζετε.
- Παίξτε!
Ναι καλά διαβάσατε, παίξτε! Δεν αναφέρομαι, απλώς, στο παιχνίδι αυτό καθ΄ εαυτό αλλά σε όλα αυτά που θα μάθετε και θα βιώσετε παίζοντας με τα παιδιά σας. Είναι μοναδική εμπειρία να παρατηρείς αυτά τα μικρά χεράκια, πως μαθαίνουν σιγά σιγά να πιάνουν το αγαπημένο τους κουκλάκι ή αυτή τη λάμψη στο βλέμμα τους, όταν καταφέρουν να τοποθετήσουν σωστά ένα τουβλάκι. Ακόμα και οι τσακωμοί τους για το ποιος θα προλάβει ένα παιχνίδι (ω ναι, οι τσακωμοί είναι πολλοί!) είναι εμπειρίες που θα σας μείνουν αξέχαστες.
Ο πρώτος χρόνος με τα δίδυμα είναι μια πράγματι μια εξαντλητική, αλλά ταυτόχρονα απολαυστική διαδρομή. Ελπίζω αυτές οι συμβουλές να σας βοηθήσουν όταν θα νιώθετε πνιγμένη ή αν έχετε την ανάγκη να νιώσετε περισσότερο προετοιμασμένη πριν υποδεχτείτε τα δίδυμα στη ζωή σας.
Αυτό είναι το νο1 πράγμα που πρέπει να κάνετε αν είστε νέοι διδυμογονείς!
Εδώ και λίγους μήνες κρατάτε στην αγκαλιά σας το μεγαλύτερο δώρο της ζωής, τα διδυμάκια σας! Ή μήπως μετράτε αντίστροφα για να υποδεχθείτε τα δίδυμα μωράκια σας;
Όποια από τις δύο καταστάσεις κι αν βιώνετε ένα είναι σίγουρο! Ο κόσμος των διδύμων σας προσ(κ)αλεί να τον ανακαλύψετε και να απολαύσετε τη μαγεία του να μεγαλώνεις δυο μωρά που γεννήθηκαν μαζί αλλά είναι δυο εντελώς διαφορετικές προσωπικότητες.
Η πρόκληση της ανατροφής δύο μωρών είναι τεράστια, όμως τα χαμόγελα και οι αγκαλιές τους στο τέλος της μέρας είναι η καλύτερη ανταμοιβή για την κούραση, το τρέξιμο, τη δύσκολη καθημερινότητα.
Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις όταν μεγαλώνεις δίδυμα μωρά και πώς θα τις διαχειριστείς με επιτυχία;
Αισθάνεσαι άγχος για το αν θα καταφέρεις να φροντίσεις δύο μωρά μαζί, αλλά και να μην χάσεις τον εαυτό σου; Τι γίνεται μετά το μαιευτήριο, όταν φτάσει η ώρα να πάρεις τα μωρά σου στο σπίτι; Ποιον εξοπλισμό θα χρειαστείς απ΄ την αρχή και ποιον αργότερα; Αλήθεια, θα τα καταφέρεις να θηλάσεις δύο μωρά μαζί;
Kαι μετά τι γίνεται; Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις όταν μεγαλώνεις δίδυμα μωρά και πώς θα τις διαχειριστείς με επιτυχία;
Κάνε εγγραφή & παρακολούθησε το webinar!
Όλα αυτά και άλλα πολλά θα μάθεις στο νέο class του myTwins, που στόχο έχει να σε ενημερώσει και να σου δώσει τα κατάλληλα εργαλεία για να δημιουργήσεις μια όμορφη και όσο το δυνατόν πιο ήρεμη καθημερινότητα με τα δίδυμα μωρά σου! Η Εύη Σταθάτου, Πιστοποιημένη Parent Coach, θα είναι μαζί σου σε αυτό το μαγικό ταξίδι που μόλις ξεκινάει!
Τι θα έχεις μάθει όταν ολοκληρώσεις αυτό το μάθημα;
✔️ Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή με τα δίδυμα μωρά και πρακτικά tips που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητα σας τον πρώτο χρόνο
✔️ Πρακτικός εξοπλισμός για δίδυμα & οργάνωση και ένας πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα δύο μωρών
✔️ Τα δίδυμά σου είναι δύο διαφορετικά, ξεχωριστά μωρά. Πώς θα τα μεγαλώσεις ως δύο μοναδικές προσωπικότητες
✔️ Και θα κλείσουμε με μερικές σκέψεις που απασχολούν όλους τους γονείς των διδύμων και μπορεί να απασχολήσουν και σε εσάς
Οι ενότητες του σεμιναρίου
1. Οι μεγαλύτερες προκλήσεις που θα αντιμετωπίσεις όταν έρθουν τα δίδυμα. Tips & Tricks για μια ομαλή προσαρμογή και μια ήρεμη καθημερινότητα.
2. Προετοιμασία και βρεφικός εξοπλισμός διδύμων.
3. Πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα δύο μωρών (Ύπνος, Τάισμα, Μπάνιο, Βόλτα)
4. Περιμένεις δίδυμα, δύο μοναδικά μωρά. Πώς θα τα αντιμετωπίσεις ως ξεχωριστές προσωπικότητες;