Μαμά. Ένας ρόλος, μια ιστορία. Ίσως ο σημαντικότερος στη ζωή μιας γυναίκας. Σίγουρα… για μένα ναι. Μαμά, πάνω απ’ όλα. Αλλά ο ρόλος “μαμά” δεν υπάρχει μόνος του σε αυτή τη ζωή. Υπάρχουν κι άλλοι πολλοί ρόλοι, σημαντικοί και αυτοί που θέλουν λίγο ως πολύ χρόνο από τη ζωή σου. Γιατί είναι μέρος της ζωής σου. Και τελικά, θα μου πεις υπάρχει χρόνος για σένα; Χρόνος που να μην “απαιτείται” για να καλύψεις τις ανάγκες κανενός ρόλου, απλά χρόνος για σένα.
Εγώ λέω πως υπάρχει. Πότε, θα μου πεις εσύ και θα έχεις ίσως δίκιο. Ναι, υπάρχει, επιμένω. Ίσως όχι τόσος όσο θα ήθελες ή έχεις ανάγκη. Αλλά αν τον χρειάζεσαι πραγματικά, θα τον βρεις. Αρκεί να τον θελήσεις και να τον διεκδικήσεις.
Η κάθε γυναίκα – μαμά έχει πιθανόν διαφορετικές ανάγκες και επιθυμίες για τον δικό της προσωπικό χρόνο. Άρα το πρώτο πράγμα που πρέπει να σκεφτείς είναι “τι θέλω να κάνω για μένα”; Και όταν το βρεις, τότε θα πρέπει να κλέψεις αυτό το χρόνο από κάτι άλλο, ίσως εξίσου σημαντικό, για να κάνεις κάτι για σένα. Γιατί μόνο έτσι θα νιώσεις πραγματικά καλά, θα χαλαρώσεις, θα τονωθείς, θα ευχαριστηθείς, θα γεμίσεις ενέργεια, θα ξεκουραστείς, θα αναπνεύσεις…
Η δική μου ανάγκη είναι η άσκηση. Είναι να φροντίζω το σώμα μου, να ξεσκάω από την καθημερινότητα. Δεν το κάνω τόσο συχνά όσο θα ήθελα. Σίγουρα μπορώ και καλύτερα. Φέτος, που η δουλειά έχει αυξηθει πολύ και οι ανάγκες των παιδιών όσο πάνε και μεγαλώνουν (τελικά…), δεν έχω βρει ακόμη τις ισορροπίες μου. Αλλά πιστεύω πολύ σε αυτή μου την ανάγκη και στη σημαντικότητά της και δεν την αφήνω να γλιστρήσει μέσα από τα χέρια μου.
Πολλές είναι οι φορές που είμαι κουρασμένη και λέω “μπα, δεν θα πάω!” Όμως πάω, έστω και με ελαφρώς βαριεστημένη διάθεση. Γιατί όταν αθλούμαι, ξαναβρίσκω την ενέργεια και τη δύναμή μου και μετά νιώθω κάπως σαν τον Σούπερμαν!
Ναι, μπορώ να σου πω πως τελικά μετά την άσκηση, την οποία προσπαθώ να προγραμματίζω νωρίς το πρωί, μόλις δηλαδή τα παιδιά φύγουν για το σχολείο, και αφού πιω ένα ποτήρι από τον αγαπημένο μου φυσικό χυμό με ένα σνακ, είμαι πιο έτοιμη να τα βγάλω πέρα με μια τυπική, δύσκολη μέρα που περιλαμβάνει μια δουλειά που δεν τελειώνει ποτέ και δεν έχει ωράριο, τρία παιδιά, διάβασμα, προπονήσεις, μαγείρεμα, έναν άντρα και δύο σκυλιά (να τονίσω ότι το ένα είναι κουτάβι…. άρα μωρό!)
Τελικό συμπεράσμα… Μην παραμελείτε τις ανάγκες σας. Τις δικές σας ανάγκες. Αυτές που θα σας κάνουν πιο δυνατές και χαμογελαστές και καλύτερες σε όλους τους άλλους ρόλους σας, αν τους δώσετε λίγη σημασία. Και γι’ αυτές υπάρχει χρόνος.
Σας φιλώ,
Εύη