Πολλοί γονείς παραπονιούνται ότι μεταξύ 14 και 16 μηνών ο ύπνος των μωρών αποτελεί ένα δύσκολο ζήτημα καθώς σε εκείνο το χρονικό ορόσημο τα παιδιά βγαίνουν για κάποιο λόγο εκτός προγράμματος και ο ύπνος πάει περίπατο.
Αν σας συμβαίνει και εσάς με τα διδυμάκια σας τότε το άρθρο που ακολουθεί είναι ό,τι χρειάζεστε:
Γιατί ο ύπνος είναι συχνά πολύ δύσκολος όταν τα παιδιά είναι μεταξύ 14 και 16 μηνών;
Νομίζω ότι υπάρχει ένα μεγάλο αναπτυξιακό άλμα γύρω από αυτή την ηλικία. Νομίζω ότι είναι αυτή η μετάβαση από το να είσαι μωρό στο μικρό παιδί. Ξέρω ότι τεχνικά είναι νήπια στους 12 μήνες, αλλά ρεαλιστικά, είναι ακόμα μωρά σε αυτό το στάδιο, έτσι δεν είναι; Και τότε υπάρχει μια σχεδόν ανεπαίσθητη αλλαγή σε αυτά κάποια στιγμή όταν ξαφνικά συνειδητοποιείς ότι δεν είναι πια μωρό! Νομίζω ότι συμβαίνει συχνά γύρω στους 14-16 μήνες.
Ωστόσο…
Εξακολουθούν να τους λείπουν οι επικοινωνιακές δεξιότητες (λεκτικές και κατανόηση ) ενός μεγαλύτερου παιδιού, επομένως, συχνά χρειάζεται ακόμα να τους συμπεριφέρεστε πολύ σαν μωρό. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε να τους εξηγήσετε γιατί πρέπει να κοιμούνται στο δικό τους δωμάτιο, μέχρι να μεγαλώσουν λίγο.
Μαζί με ένα μεγάλο αναπτυξιακό άλμα, συχνά έρχεται και το άγχος αποχωρισμού! Έτσι, ίσως ένα παιδί που προηγουμένως ηρεμούσε με χαρά για να κοιμηθεί ανεξάρτητα, μερικές φορές χρειάζεται λίγη περισσότερη υποστήριξη για μερικές εβδομάδες.
Υπνάκος! Τα περισσότερα μωρά εξακολουθούν να χρειάζονται δύο υπνάκους σε αυτό το στάδιο, αλλά μπορεί να υπάρξουν κάποιες δυσκολίες επειδή ένας μεγαλύτερης διάρκειας ύπνος το πρωί συχνά οδηγεί σε έναν δεύτερο υπνάκο, αλλά εάν το παιδί σας ΔΕΝ έχει δεύτερο ύπνο, τότε η ώρα του ύπνου θα είναι πολύ νωρίς και κατά τη διάρκεια της νύχτας ο ύπνος γίνεται πολύ διαταραγμένος. Έτσι, μερικές φορές, βοηθάει να προσαρμόζετε τους υπνάκους.
Μερικές φορές, οι γονείς έχουν βάλει τον δεύτερο υπνάκο αρκετά νωρίτερα , περίπου στην ηλικία του ενός έτους, και για λίγο, το μικρό τους κοιμάται υπέροχα.
Και τότε όλα τα πιάνουν και μπορεί να δεις νωρίτερα αφυπνίσεις και διαταράσσεται ο ύπνος ξανά.
Είναι επίσης πολύ συνηθισμένο για τα παιδιά αυτής της ηλικίας να έχουν ΠΟΛΛΑ κρυολογήματα, τα οποία φυσικά διαταράσσουν τον ύπνο. Και φυσικά, ας μην ξεχνάμε την οδοντοφυΐα. Αν και συνήθως δεν μου αρέσει να κατηγορώ για τον κακό ύπνο την οδοντοφυΐα, οι γομφίοι δεν είναι διασκεδαστικοί καθώς ανατελλουν .
Πηγή : Rebecca Scott- Pillai, IBCLC and Sleep Coach
Μετάφραση :
“Χανιά :φίλοι και υποστηρικτές μητρικού θηλασμού”
Μέλος στο Πανελλήνιο Δίκτυο Εθελοντικών Ομάδων Υποστήριξης Θηλασμού και Μητρότητας
Το MyTwins προτείνει
Η αντίστροφη μέτρηση για τον ερχομό του καλοκαιριού ξεκίνησε! Θέλετε να απολαύσετε τη θάλασσα και να κάνετε ξεχωριστές τις οικογενειακές διακοπές με τα διδυμάκια σας άνω των 6 μηνών; Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να προμηθευτείτε το διπλό σωσίβιο για δίδυμα #TwinSwimFloat που θα σας λύσει τα χέρια όπου και αν πάτε. Είναι ιδανικό για την πισίνα ή τη θάλασσα και απευθύνεται σε μωράκια από 6 μέχρι 36 μηνών. Το τέλειο gadget του καλοκαιριού για ξέγνοιαστα μπάνια, χωρίς άγχος!! Θα το βρείτε εδώ