Αν είσαι στην κατηγορία που είναι ο δικός μου άντρας, μάλλον εκστασιάστηκες όταν άκουσες ότι θα έρθουν στη ζωή σας δύο μωρά. Double the Love, right; Αν όμως είσαι στη δική μου κατηγορία, τότε μάλλον ήρθε η ώρα να αναθεωρήσεις και να αλλάξεις το πλάνο της ζωής σου…
Αν όχι ακόμη, θα καταλάβεις σύντομα ότι η καθημερινότητα με τα δίδυμα έχει πολλές προκλήσεις. Κάπου εδώ το Double the Love γίνεται Half the Sleep! Ναι θα υπάρξουν στιγμές – όχι λίγες – που θα σου λείπει ύπνος!
Και ναι, δεν είναι πολύ εύκολο να κουβαλάς στην αγκαλιά σου το ένα μωρό που κλαίει αν το αφήσεις στο καρότσι και την ίδια στιγμή να σπρώχνεις το διπλό καρότσι για να συνεχίσει να κοιμάται το άλλο μωρό. [Πρακτική συμβουλή: Σε μια τέτοια στιγμή θα σε βοηθήσει πολύ ένας μάρσιπος!]
Ναι, θα υπάρξουν στιγμές που θα ζηλέψεις τους γονείς με ένα μωρό! Δεν πειράζει! Άσε που αν έχεις μεγαλύτερο παιδί, θα νιώσεις χαζή για όλες τις φορές που γκρίνιαζες ότι είναι δύσκολο να έχεις (ένα) μωρό!
Κάποιες φορές θα συναντήσεις μαμάδες με δίδυμα που το μόνο που θα σου πουν είναι για τη διπλή ευλογία που ζουν! Και όπως είναι φυσικό, τέτοιου είδους ατάκες θα σε κάνουν να νιώσεις άσχημα. Κάπου εκεί θα εμφανιστούν οι γνωστές τύψεις της μαμάς, αυτές που καραδοκούν να εμφανιστούν και να σου χαλάσουν τη διάθεση τη στιγμή που θα νιώσεις άσχημα για κάτι!
Και είναι και οι φορές που θα νιώσεις άσχημα για τα ζευγάρια που παλεύουν να συλλάβουν ένα μωρό ή για παιδιά που έχουν θέματα υγείας και θα σκεφτείς “δεν θα έπρεπε να είμαι ευγνώμων για τα δύο υγιή παιδιά μου;”
“Ναι θα έπρεπε”, έχεις απόλυτο δίκιο. Και η αλήθεια είναι ότι όλες οι μαμάδες νιώθουμε ευτυχία και ευγνωμοσύνη για τα παιδιά μας. Απλώς η ζωή και η καθημερινότητα με δίδυμα μωρά πολλές φορές σε εξαντλεί και δεν σε αφήνει να χαρείς στις μοναδικές στιγμές που βιώνεις. Αυτές που όταν μεγαλώσουν τα παιδιά σου, θέλεις να γυρίσεις πίσω το χρόνο για να τις ξαναζήσεις. Ξέρω, αν τα μωρά σου είναι τώρα μεταξύ 0 και 24 μηνών, μάλλον με βρίζεις! Αλλά αργότερα θα συμφωνήσεις μαζί μου!
Τι κάνεις λοιπόν όταν ζορίζεσαι με τα δίδυμα;
Καταρχήν το παραδέχεσαι. It’s ok! Γιατί το να μεγαλώνεις δύο μωρά ταυτόχρονα είναι πιο δύσκολο από το ένα. Και ναι μπορεί να μην λατρεύεις όλες τις στιγμές αυτού του ρόλου, δεν πειράζει. Θα έχεις όμως και αμέτρητες μικρές φανταστικές στιγμές με τα μωρά σου, που όταν ζορίζεσαι θα τις σκέφτεσαι και θα τις συγκρίνεις με τις δύκολες στιγμές.
Έχεις έρθει αντιμέτωπη με καταστάσεις με τις οποίες οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έρχονται ποτέ στη ζωή τους.”Πώς ταΐζω ταυτόχρονα δύο μωρά”, “Τι κάνω όταν βάζω το ένα μωρό για ύπνο και το άλλο κλαίει;” “Πώς κάνω μπάνιο δύο μωρά με ασφάλεια;” Το να μάθεις να τα βγάζεις πέρα με δίδυμα μωρά μόνη σου ή με τη βοήθεια ενός ακόμα ενήλικα είναι μια μεγάλη πρόκληση για κάθε μαμά.
Και για αυτό λέω σε όλες τις μαμάδες που έχουν δίδυμα: Δεν είστε μόνες σας!
Δεν είναι απαραίτητο να είσαι ενθουσιασμένη από την αρχή, μπορεί να μην ξέρεις τι ακριβώς να κάνεις, αλλά αυτό δεν σε κάνει κακή μαμά, ούτε σημαίνει πως αγαπάς τα παιδιά σου λιγότερο. Είναι απλά μια δύσκολη δουλειά και είναι φυσιολογικό να έχεις μερικές κακές μέρες.
Οπότε, θα με ρωτήσεις, τι μπορείς να κάνεις όταν παλεύεις να τα βγάλεις πέρα με τα δίδυμα!
- Σκέψου πόσο δυνατή είσαι!
Τις χειρότερες μέρες σου σκέψου πόσο δυνατή είσαι, πόσα έχεις καταφέρει. Θα εκπλαγείς με το πόσα πράγματα μπορείς να κάνεις όταν το συνειδητοποιήσεις, πράγματα όπως το να φροντίζεις καθημερινά τα δίδυμα μέχρι το να φτιάξεις ένα κοινό πρόγραμμα για τα μωρά σου.
Δεν είναι εύκολο να κάνεις δύο πράγματα μαζί, από το να αλλάζεις πάνες μέχρι το να βάζεις δύο μωρά που κλαίνε στα καθίσματα του αυτοκινήτου. Ή το να μοιράζεις την προσοχή σου σε δύο μωρά, ιδίως σε στιγμές που έχεις την αποκλειστική ευθύνη.
Γι’ αυτό κάθε φορά που θα ξεπερνάς μια δυσκολία, θα λες δυνατά ένα μεγάλο μπράβο στον εαυτό σου που το κατάφερες. «Μπράβο, αυτό ήταν δύσκολο, αλλά το κατάφερα!». Και όσο επιβραβεύεις τον εαυτό σου θα γίνεσαι δυνατότερη!
- Η φροντίδα των διδύμων γίνεται πιο εύκολη με τον καιρό
Είναι μια μεγάλη αλήθεια! Τα μωρά μεγαλώνουν, γίνονται παιδάκια και σιγά σιγά ανεξαρτητοποιούνται. Αυτό θα σε απελευθερώσει σιγά σιγά. Δεν θα πρέπει για πάντα να αλλάζεις πάνες, να ετοιμάζεις βρεφική τροφή για δύο μωρά, να παλεύεις να κάνεις μπάνιο τα δίδυμά σου. Θα έρθει κάποια στιγμή, πιο γρήγορα από ότι φαντάζεσαι, που θα τα αφήνεις να παίζουν μόνα τους (σε ένα απόλυτα ασφαλές σπίτι!) και εσύ θα μαγειρεύεις στην κουζίνα και απλά θα ρίχνεις ματιές που και που.
Οι προκλήσεις με τα παιδιά και πόσο μάλλον με τα δίδυμα δεν τελειώνουν ποτέ, θα μου πεις. True story! Αλλά τα πράγματα γίνονται πιο εύκολα με τα δίδυμα, καθώς αυτά μεγαλώνουν, γίνονται πιο ανεξάρτητα και δεν βασίζονται 100% σε σένα.
Και ως μαμά δεκατριάχρονων σχεδόν διδύμων, μπορώ να σου πω με βεβαιότητα ότι αυτές οι πρώτες, πρωτόγνωρες εβδομάδες και οι πρώτοι δύσκολοι μήνες θα περάσουν!
- Η αποδοχή είναι ο μισός δρόμος για τη βελτίωση της καθημερινότητάς σου
Ίσως το καλύτερο που έχεις να κάνεις αυτή την περίοδο είναι να αναγνωρίσεις και να παραδεχτείς ότι είσαι σε αυτή τη φάση που τα πράγματα είναι απαιτητικά. Θυμάμαι ότι αισθανόμουν μεγαλύτερο άγχος όταν βιαζόμουν να αλλάξω πίστα, σκεπτόμενη πως τα πράγματα θα γίνουν καλύτερα. Αλλά τελικά η βιασύνη να αλλάξουν τα πράγματα με έκανε να δυσκολεύομαι περισσότερο στην κατάσταση που βίωνα εκείνη τη στιγμή.
Για αυτό καλύτερα να λέτε «ναι, είναι δύσκολο τώρα, αλλά είναι προσωρινό και η ζωή μου δεν θα είναι για πάντα έτσι!»
Α και κάτι άλλο! Μην τρελαίνεστε με όλα. Δεν πειράζει που ο νεροχύτης είναι γεμάτος με άπλυτα πιάτα, το σπίτι χάλια, δεν έχετε μαγειρέψει για δύο μέρες και πάλι θα παραγγείλετε! Και αυτό προσωρινό είναι!
Αν μπορώ να σας πως ένα πράγμα, είναι ότι πάντα με κάποιο τρόπο όλοι οι γονείς διδύμων τα βγάζουμε πέρα με τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε.
ΝΑ ΘΥΜΑΣΤΕ :
- Είστε πιο δυνατές από όσο φαντάζεστε και μπορείτε να κάνετε πολύ περισσότερα από αυτά που πιστεύετε για τον εαυτό σας.
- Η καθημερινότητα με τα δίδυμα γίνεται πιο εύκολη όσο τα παιδιά μεγαλώνουν και ανεξαρτητοποιούνται
- Είστε σε αυτή τη φάση τώρα. Η φάση αυτή θα αλλάξει. Μην βιάζεστε, απολαύστε τις όμορφες στιγμές και αποδεχτείτε τις προσωρινές δυσκολίες.
- Σε κάθε περίπτωση, αγαπημένη Twin Mama, δεν είσαι μόνη σου! Και ναι, να είσαι ευγνώμων για τη διπλή ευλογία, αλλά να μην νιώθεις τύψεις για τις στιγμές που δυσκολεύεσαι. Είναι και αυτές μέρος του παιχνιδιού. Και θα περάσουν.
Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα tips & ticks για τη ζωή με τα δίδυμα στο βιβλίο μου “Ο ξεχωριστός κόσμος των διδύμων“