Το χειμώνα, τα περισσότερα παιδιά προσβάλλονται από μία ιογενή λοίμωξη. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, τα περισσότερα παιδιά θα περάσουν 8 έως 10 κρυολογήματα στα πρώτα δύο χρόνια της ζωής τους. Ακόμη κι αν έχει περάσει ο πυρετός, ο παιδικός βήχας συνεχίζεται με αποτέλεσμα οι γονείς να προσπαθούν να βρουν τρόπο να τον σταματήσουν.
Ο παιδικός βήχας μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορους τρόπους όπως τα αποχρεμπτικά φάρμακα αν ο βήχας είναι παραγωγικός (δηλαδή βήχας με φλέμα), αντιβηχικό σιρόπι σε περίπτωση που ο βήχας είναι (ξηρός βήχας), το μέλι, τη χρήση υγραντήρα και το ζεστό ατμό.
Σε κάθε περίπτωση ο γονέας πρέπει να συμβουλευτεί τον παιδίατρο, ο οποίος θα προσδιορίσει τα συμπτώματα και θα συστήσει την κατάλληλη θεραπεία για τον παιδικό βήχα.
Αποχρεμπτικό φάρμακο για τον παραγωγικό βήχα
Ένα αποχρεμπτικό-βλεννολυτικό είναι χρήσιμο για ένα παιδί που παράγει βλέννα με το βήχα ( βήχας με φλέμα ). Τα αποχρεμπτικά φάρμακα διαλύουν τη βλέννα και επιτρέπουν την πιο εύκολη αποβολή της από τον οργανισμό του παιδιού. Διατίθενται σε αναβράζοντα δισκία καθώς και σε σιρόπι.
Σιρόπι για την καταστολή του ξηρού βήχα
Το σιρόπι για την καταστολή του ξηρού βήχα δίνεται όταν ο βήχας δεν επιτρέπει στο παιδί να ασχοληθεί απερίσπαστο με τις καθημερινές του δραστηριότητες ή όταν δεν του επιτρέπει να κοιμηθεί το βράδυ. Ωστόσο, αν είναι παραγωγικός ή υγρός βήχας ( βήχας με φλέμα ), σημαίνει ότι το παιδί μαζί με το βήχα έχει φλέμα. Στην περίπτωση αυτή δεν είναι πάντα σκόπιμο να καταστέλλουμε τον παιδικό βήχα, δεδομένου ότι ο βήχας αυτός είναι ο φυσικός τρόπος του σώματος να καθαρίσει από βακτήρια και ιούς και να απαλλαγεί από τη βλέννα.
Μέλι
Το μέλι έχει αντιβακτηριακή δράση και μειώνει τη φλεγμονή στο λαιμό. Μια μελέτη του 2007 από τα «Αρχεία Παιδιατρικής και Εφηβικής Ιατρικής» έδειξε ότι το μέλι ήταν πιο αποτελεσματικό στη μείωση της σοβαρότητας και της συχνότητας του νυχτερινού βήχα σε 105 παιδιά σε σύγκριση με ένα παραδοσιακό αντιβηχικό σιρόπι. Από τη δημοσίευση της μελέτης αυτής, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τη χρήση του μελιού ως έναν αποτελεσματικό και φυσικό τρόπο αντιμετώπισης του βήχα.
Υγραντήρας
Ένας υγραντήρας στο υπνοδωμάτιο του παιδιού τη νύχτα μπορεί να το βοηθήσει να κοιμηθεί, μιας και καταπραΰνει έναν ερεθισμένο και ξηρό λαιμό και βοηθάει στη ενυδάτωση της βλέννας. Ένας υγραντήρας είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός το χειμώνα, όταν ο αέρας είναι συνήθως ξηρός και προκαλεί ερεθισμό στο λαιμό του παιδιού. Χρειάζεται προσοχή όμως στη χρήση του γιατί ο παιδικός βήχας μπορεί να ενταθεί από την υπερβολική υγρασία.
Ζεστός ατμός
Ο ζεστός ατμός μπορεί να βοηθήσει ένα παιδί με λαρυγγίτιδα να αναπνεύσει πιο εύκολα. Πάρτε το παιδί στο μπάνιο και με κλειστή την πόρτα αφήστε το ζεστό νερό στο ντους να τρέχει ώστε να δημιουργηθούν υδρατμοί. Μπορείτε να καθίσετε μαζί του στο μπάνιο για περίπου 20 λεπτά και να διαβάσετε ένα βιβλίο για να περάσει η ώρα. Ωστόσο, εάν το παιδί παρουσιάσει δυσκολία στην αναπνοή, κυάνωση, ή συριγμό (σφύριγμα) κατά την εισπνοή θα πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Αυτό είναι το νο1 πράγμα που πρέπει να κάνετε αν είστε νέοι διδυμογονείς!
Εδώ και λίγους μήνες κρατάτε στην αγκαλιά σας το μεγαλύτερο δώρο της ζωής, τα διδυμάκια σας! Ή μήπως μετράτε αντίστροφα για να υποδεχθείτε τα δίδυμα μωράκια σας;
Όποια από τις δύο καταστάσεις κι αν βιώνετε ένα είναι σίγουρο! Ο κόσμος των διδύμων σας προσ(κ)αλεί να τον ανακαλύψετε και να απολαύσετε τη μαγεία του να μεγαλώνεις δυο μωρά που γεννήθηκαν μαζί αλλά είναι δυο εντελώς διαφορετικές προσωπικότητες.
Η πρόκληση της ανατροφής δύο μωρών είναι τεράστια, όμως τα χαμόγελα και οι αγκαλιές τους στο τέλος της μέρας είναι η καλύτερη ανταμοιβή για την κούραση, το τρέξιμο, τη δύσκολη καθημερινότητα.
Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις όταν μεγαλώνεις δίδυμα μωρά και πώς θα τις διαχειριστείς με επιτυχία;
Αισθάνεσαι άγχος για το αν θα καταφέρεις να φροντίσεις δύο μωρά μαζί, αλλά και να μην χάσεις τον εαυτό σου; Τι γίνεται μετά το μαιευτήριο, όταν φτάσει η ώρα να πάρεις τα μωρά σου στο σπίτι; Ποιον εξοπλισμό θα χρειαστείς απ΄ την αρχή και ποιον αργότερα; Αλήθεια, θα τα καταφέρεις να θηλάσεις δύο μωρά μαζί;
Kαι μετά τι γίνεται; Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις όταν μεγαλώνεις δίδυμα μωρά και πώς θα τις διαχειριστείς με επιτυχία;
Κάνε εγγραφή & παρακολούθησε το webinar!
Όλα αυτά και άλλα πολλά θα μάθεις στο νέο class του myTwins, που στόχο έχει να σε ενημερώσει και να σου δώσει τα κατάλληλα εργαλεία για να δημιουργήσεις μια όμορφη και όσο το δυνατόν πιο ήρεμη καθημερινότητα με τα δίδυμα μωρά σου! Η Εύη Σταθάτου, Πιστοποιημένη Parent Coach, θα είναι μαζί σου σε αυτό το μαγικό ταξίδι που μόλις ξεκινάει!
Τι θα έχεις μάθει όταν ολοκληρώσεις αυτό το μάθημα;
✔️ Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή με τα δίδυμα μωρά και πρακτικά tips που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητα σας τον πρώτο χρόνο
✔️ Πρακτικός εξοπλισμός για δίδυμα & οργάνωση και ένας πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα δύο μωρών
✔️ Τα δίδυμά σου είναι δύο διαφορετικά, ξεχωριστά μωρά. Πώς θα τα μεγαλώσεις ως δύο μοναδικές προσωπικότητες
✔️ Και θα κλείσουμε με μερικές σκέψεις που απασχολούν όλους τους γονείς των διδύμων και μπορεί να απασχολήσουν και σε εσάς
Οι ενότητες του σεμιναρίου
1. Οι μεγαλύτερες προκλήσεις που θα αντιμετωπίσεις όταν έρθουν τα δίδυμα. Tips & Tricks για μια ομαλή προσαρμογή και μια ήρεμη καθημερινότητα.
2. Προετοιμασία και βρεφικός εξοπλισμός διδύμων.
3. Πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα δύο μωρών (Ύπνος, Τάισμα, Μπάνιο, Βόλτα)
4. Περιμένεις δίδυμα, δύο μοναδικά μωρά. Πώς θα τα αντιμετωπίσεις ως ξεχωριστές προσωπικότητες;