Η διαβίωση των νηπίων κοντά σε χώρους πρασίνου συμβάλλει στη συναισθηματική τους ισορροπία. Τα παιδιά που ζουν από τη γέννησή τους σε περιοχές με πράσινο (δάση, πάρκα, αυλές), μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2-5 ετών, σύμφωνα με μελέτη.
Οι ερευνητές του προγράμματος ECHO (Environmental Influences on Child Health Outcomes) των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ ανέλυσαν πληροφορίες από γονείς σχετικά με τη συμπεριφορά των παιδιών τους από τις ηλικίες δύο έως έντεκα ετών. Συνδύασαν τα δεδομένα με τη διεύθυνση κατοικίας της οικογένειας όταν γεννήθηκε το παιδί και δορυφορικά δεδομένα για την πυκνότητα της βλάστησης γύρω από τα σπίτια τους. Τα δεδομένα αφορούσαν σε 2.103 παιδιά που γεννήθηκαν το χρονικό διάστημα 2007-2013 και τα οποία ζούσαν σε 41 πολιτείες των ΗΠΑ.
Όπως διαπιστώσαν στην ανάλυσή τους, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «JAMA Network Open», τα υψηλότερα επίπεδα χώρων πρασίνου σε απόσταση έως και ενός χιλιομέτρου από το σπίτι ενός παιδιού συνδέονταν με χαμηλότερα συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης στις ηλικίες από δύο έως πέντε ετών. Η συσχέτιση παρέμεινε ακόμα και όταν οι ερευνητές συνυπολόγισαν το φύλο του παιδιού, την εκπαίδευση των γονέων, την ηλικία τους κατά τη γέννηση και την κοινωνικοοικονομική ευπάθεια της γειτονιάς.
Αντίθετα, οι ερευνητές δεν διαπίστωσαν σημαντική συσχέτιση μεταξύ του χώρου πρασίνου γύρω από το σπίτι και των συμπτωμάτων ψυχικής υγείας σε μεταγενέστερα παιδικά χρόνια, στις ηλικίες 6-11 ετών, οπότε τα παιδιά περνούν περισσότερο χρόνο στο σχολείο.
Σχολείο για γονείς! Παρακολουθήστε τα 5 online μαθήματα και γίνετε καλύτερος γονιός για το παιδί σας
Ένα σχολείο για γονείς! Μπορείς να γίνεις ο γονιός που θέλεις, να μάθεις να αντιμετωπίζεις τις δυσκολίες & τις προκλήσεις της καθημερινότητας χωρίς φωνές και τιμωρίες, χτίζοντας μια υγιή σχέση με τα παιδιά σου. Χρειάζεσαι μόνο τη γνώση, τα κατάλληλα εργαλεία και την υποστήριξη που θα σε βοηθήσουν να το πετύχεις.
Μέσα σε 5 ONLINE μαθήματα θα εκπαιδευτείς με σύγχρονες μεθόδους και θα αποκτήσεις πρακτικά εργαλεία που θα φέρουν την αλλαγή που χρειάζεσαι στη δική σου οικογένεια
ΜΑΘΗΜΑ 1:
Κατανοώ τον εγκέφαλο του παιδιού μου και καταλαβαίνω που οφείλονται οι δύσκολες συμπεριφορές του.
Γιατί η τιμωρία δεν έχει αποτελέσματα και τι προκαλεί στο παιδί μου;
Οι 10 αρχές του Present Moment Parenting.
Πώς να είμαι γονιός στο σήμερα και να λειτουργώ με γνώμονα τη σύνδεση και όχι μέσα από το φόβο;
ΜΑΘΗΜΑ 2:
Τι είναι τα tantrums και τα meltdowns;
Πώς θα αντιμετωπίσω τις κρίσεις οργής του παιδιού μου;
Πώς μπορούμε να δημιουργούμε «θετική ένταση» στα παιδιά μας;
Η σημασία του παιχνιδιού στη ζωή του παιδιού μας
Πώς θα μάθουμε στα παιδιά να ρυθμίζουν τα συναισθήματά τους;
Πώς θα βάλουμε αποτελεσματικά όρια και κανόνες;
Mάθετε περισσότερα εδώ
Με αγάπη,
Εύη Σταθάτου
Πιστοποιημένη Parent Coach
Εκπαίδευση Γονέων