Ο θηλασμός των διδύμων είναι μια πρόκληση για τις μαμάδες που ανησυχούν αν θα καταφέρουν να ανταποκριθούν στις ανάγκες των μωρών τους. Η διαδικασία όσο αγχωτική κι αν φαίνεται στην αρχή, άλλο τόσο εύκολη μπορεί να είναι αρκεί να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την μαγική στιγμή με τα μωρά σας.
Ο θηλασμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σωστής ανάπτυξης κάθε μωρού
Το μητρικό γάλα είναι για το βρέφος η τροφή του, είναι ζεστασιά, είναι ασφάλεια. Ο επιτυχημένος αποκλειστικός θηλασμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σωστής σωματικής, πνευματικής και ψυχικής ανάπτυξης κάθε παιδιού και αποτελεί μια ιδανική επιλογή από την πλευρά της μαμάς.
Παρά τις συστάσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για αποκλειστικό μητρικό θηλασμό κατά τους πρώτους 6 μήνες ζωής των βρεφών, παγκοσμίως τα ποσοστά θηλασμού παραμένουν χαμηλά, και παρόλο που η πλειοψηφία των γυναικών επιλέγει να θηλάσει, οι προκλήσεις που καλείται να αντιμετωπίσει σε ένα περιβάλλον λιγότερο φιλικό προς τον θηλασμό, εμποδίζει μεγάλο ποσοστό από
αυτές να θηλάσουν για όσο χρονικό διάστημα επιθυμούν.
Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού 2023: «Ενθαρρύνουμε τον θηλασμό. Κάνουμε τη διαφορά για τους εργαζόμενους γονείς»
Στη χώρα μας η Εβδομάδα Μητρικού Θηλασμού εορτάζεται κάθε χρόνο στις 1-7 Νοεμβρίου. Η εν λόγω δράση υποστηρίζεται από τη UNICEF, τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ – WHO), τη Διεθνή Οργάνωση Τροφίμων και Γεωργίας (FAO) και Υπουργεία Υγείας σε πολλές χώρες. Αποτελεί μια εκστρατεία η οποία αποσκοπεί στην ευαισθητοποίηση των πολιτών και των επαγγελματιών υγείας σε θέματα που σχετίζονται με τον μητρικό θηλασμό και την προαγωγή του στοχεύοντας στην επίτευξη του στόχου που έχει θέσει ο ΠΟΥ για αποκλειστικό μητρικό θηλασμό στο 50% των βρεφών έως το 2025.
Το θέμα της φετινής Παγκόσμιας Εβδομάδας Μητρικού Θηλασμού είναι: «Ενθαρρύνουμε τον θηλασμό. Κάνουμε τη διαφορά για τους εργαζόμενους γονείς».
Οι μητέρες δεν πρέπει να καλούνται να επιλέξουν μεταξύ εργασίας και θηλασμού. Όλες οι εργαζόμενες μητέρες χρειάζονται επαρκή άδεια μητρότητας προκειμένου να θηλάσουν. Με την επιστροφή στην εργασία τους θα πρέπει να έχουν την δυνατότητα να έχουν κατάλληλα διαλείμματα καθώς και κατάλληλο χώρο προκειμένου να θηλάσουν το μωρό τους ή να αντλήσουν και να αποθηκεύσουν το μητρικό γάλα, εφόσον το επιθυμούν.
Οι μητέρες δεν πρέπει να καλούνται να επιλέξουν μεταξύ εργασίας και θηλασμού
Ταυτόχρονα, τονίζεται η ανάγκη ενημέρωσης και υποστήριξης και των συζύγων, καθώς και οι δύο δρουν υποστηρικτικά στον μητρικό θηλασμό. Η δυνατότητα χρήσης άδειας πατρότητας επιτρέπει και στον πατέρα να παρέχει υποστήριξη στη μητέρα που επιλέγει να θηλάσει. Ένα υποστηρικτικό εργασιακό περιβάλλον παρέχει διευκολύνσεις και στους δύο γονείς ώστε να επιτευχθεί ο μητρικός θηλασμός και να ενισχυθεί η υγεία του παιδιού. Μια αλυσίδα υποστήριξης του μητρικού θηλασμού που περιλαμβάνει τον τομέα της υγείας, της εργασίας και της κοινωνίας είναι απαραίτητη για την βελτίωση των ποσοστών μητρικού θηλασμού και της υγείας των παιδιών.
Αυτό είναι το νο1 πράγμα που πρέπει να κάνετε αν είστε νέοι διδυμογονείς!
Εδώ και λίγους μήνες κρατάτε στην αγκαλιά σας το μεγαλύτερο δώρο της ζωής, τα διδυμάκια σας! Ή μήπως μετράτε αντίστροφα για να υποδεχθείτε τα δίδυμα μωράκια σας;
Όποια από τις δύο καταστάσεις κι αν βιώνετε ένα είναι σίγουρο! Ο κόσμος των διδύμων σας προσ(κ)αλεί να τον ανακαλύψετε και να απολαύσετε τη μαγεία του να μεγαλώνεις δυο μωρά που γεννήθηκαν μαζί αλλά είναι δυο εντελώς διαφορετικές προσωπικότητες.
Η πρόκληση της ανατροφής δύο μωρών είναι τεράστια, όμως τα χαμόγελα και οι αγκαλιές τους στο τέλος της μέρας είναι η καλύτερη ανταμοιβή για την κούραση, το τρέξιμο, τη δύσκολη καθημερινότητα.
Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις όταν μεγαλώνεις δίδυμα μωρά και πώς θα τις διαχειριστείς με επιτυχία;
Αισθάνεσαι άγχος για το αν θα καταφέρεις να φροντίσεις δύο μωρά μαζί, αλλά και να μην χάσεις τον εαυτό σου; Τι γίνεται μετά το μαιευτήριο, όταν φτάσει η ώρα να πάρεις τα μωρά σου στο σπίτι; Ποιον εξοπλισμό θα χρειαστείς απ΄ την αρχή και ποιον αργότερα; Αλήθεια, θα τα καταφέρεις να θηλάσεις δύο μωρά μαζί;
Kαι μετά τι γίνεται; Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις όταν μεγαλώνεις δίδυμα μωρά και πώς θα τις διαχειριστείς με επιτυχία;
Κάνε εγγραφή & παρακολούθησε το webinar!
Όλα αυτά και άλλα πολλά θα μάθεις στο νέο class του myTwins, που στόχο έχει να σε ενημερώσει και να σου δώσει τα κατάλληλα εργαλεία για να δημιουργήσεις μια όμορφη και όσο το δυνατόν πιο ήρεμη καθημερινότητα με τα δίδυμα μωρά σου! Η Εύη Σταθάτου, Πιστοποιημένη Parent Coach, θα είναι μαζί σου σε αυτό το μαγικό ταξίδι που μόλις ξεκινάει!
Τι θα έχεις μάθει όταν ολοκληρώσεις αυτό το μάθημα;
✔️ Ποιες είναι οι μεγαλύτερες προκλήσεις στη ζωή με τα δίδυμα μωρά και πρακτικά tips που θα σας βοηθήσουν στην καθημερινότητα σας τον πρώτο χρόνο
✔️ Πρακτικός εξοπλισμός για δίδυμα & οργάνωση και ένας πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα δύο μωρών
✔️ Τα δίδυμά σου είναι δύο διαφορετικά, ξεχωριστά μωρά. Πώς θα τα μεγαλώσεις ως δύο μοναδικές προσωπικότητες
✔️ Και θα κλείσουμε με μερικές σκέψεις που απασχολούν όλους τους γονείς των διδύμων και μπορεί να απασχολήσουν και σε εσάς
Οι ενότητες του σεμιναρίου
1. Οι μεγαλύτερες προκλήσεις που θα αντιμετωπίσεις όταν έρθουν τα δίδυμα. Tips & Tricks για μια ομαλή προσαρμογή και μια ήρεμη καθημερινότητα.
2. Προετοιμασία και βρεφικός εξοπλισμός διδύμων.
3. Πρακτικός οδηγός για τη φροντίδα δύο μωρών (Ύπνος, Τάισμα, Μπάνιο, Βόλτα)
4. Περιμένεις δίδυμα, δύο μοναδικά μωρά. Πώς θα τα αντιμετωπίσεις ως ξεχωριστές προσωπικότητες;