Τα τελευταία χρόνια πολλοί γονείς επιλέγουν την βρεφική κολύμβηση ή αλλιώς τα μαθήματα baby swimming για να απασχολήσουν δημιουργικά και να γυμνάσουν τα μωράκια τους από 6 μηνών.
Έρευνες έδειξαν ότι τα βρέφη που παρακολουθούν μαθήματα βρεφικής κολύμβησης περπατούν πιο γρήγορα, έχουν καλύτερη ισορροπία, μεγαλύτερη δύναμη και αντοχή, ελέγχουν καλύτερα τις κινήσεις και τη στάση του σώματός τους εξηγεί η Ευαγγελία Γκάρου Παιδίατρος, Επιμελήτρια Παιδιατρικής Κλινικής, Παίδων ΜΗΤΕΡΑ.
Στην πισίνα ολοταχώς!
Το νερό παρέχει στα βρέφη ένα οικείο σε αυτά περιβάλλον λόγω φυλογενετικής ανάμνησης. Με την κολύμβηση, τα παιδιά αποκτούν προσαρμοστικότητα στα ερεθίσματα, θάρρος, υψηλότερο βαθμό εμπιστοσύνης στον εαυτό τους, ενώ ταυτόχρονα γίνονται πια ανεξάρτητα.
Παράλληλα ισχυροποιείται το ανοσοποιητικό τους σύστημα, ενώ ο ύπνος τους γίνεται πιο ευχάριστος και ήρεμος, αφού το νερό ρυθμίζει τον μυϊκό τους τόνο και τους δημιουργεί μια αίσθηση χαλάρωσης. Η προτεινόμενη ηλικία για την έναρξη της βρεφικής κολύμβησης είναι η ηλικία των 6 μηνών.
8 tips για το μάθημα βρεφικής κολύμβησης
- Βεβαιωθείτε ότι η πισίνα πληροί τους σωστούς κανόνες απολύμανσης ώστε να υπάρχουν λίγες πιθανότητες λοιμώξεων από το νερό.
- Βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία του νερού είναι η κατάλληλη (γύρω στους 30 – 32°C).
- Η διάρκεια παραμονής στο νερό δεν είναι μεγάλη.
- Φορέστε στα μωράκια σας ειδικές αδιάβροχες πάνες.
- Αποφύγετε το μάθημα, αν παρουσιάζουν συμπτώματα ίωσης ανώτερου αναπνευστικού ή γαστρεντερίτιδας.
- Αν παρουσιάσουν υποτροπιάζοντα επεισόδια ωτίτιδας ενώ συμμετέχει σε κολύμβηση, τότε ξανασκεφτείτε το.
- Αν καταπιούν μεγάλες ποσότητες νερού, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, διότι μπορεί να προκληθεί υπονατριαιμία, δηλητηρίαση με νερό και σπασμοί.
- Διασκεδάστε στο μάθημα, αλλά ποτέ μην εφησυχάσετε νομίζοντας ότι τα μωράκια σας ξέρουν να κολυμπήσουν μόνα τους
Το mytwins προτείνει
Η αντίστροφη μέτρηση για τον ερχομό του καλοκαιριού ξεκίνησε! Θέλετε να απολαύσετε τη θάλασσα και να κάνετε ξεχωριστές τις οικογενειακές διακοπές με τα διδυμάκια σας άνω των 6 μηνών;
Τώρα είναι η κατάλληλη στιγμή να προμηθευτείτε το διπλό σωσίβιο για δίδυμα #TwinSwimFloat που θα σας λύσει τα χέρια όπου και αν πάτε. Είναι ιδανικό για την πισίνα ή τη θάλασσα και απευθύνεται σε μωράκια από 6 μέχρι 36 μηνών. Το τέλειο gadget του καλοκαιριού για ξέγνοιαστα μπάνια, χωρίς άγχος!! Θα το βρείτε εδώ
