Εάν δεν ανήκετε σε όσους άρχισαν τη νηστεία αμέσως μετά την Καθαρά Δευτέρα και το σκέφτεστε, διαβάστε αυτό το άρθρο από τον Γιάννη Χρύσου, κλινικό διαιτολόγο – διατροφολόγο, Πρόεδρο Ελληνικού Ινστιτούτου Διατροφής, και δείτε πώς ακόμα και με λίγες μέρες νηστείας θα βγείτε πολλαπλά ωφελημένη!…