Γεννήσατε τα διδυμάκια σας και κοίτα να δεις πώς πέρασε ο καιρός και επιστρέψατε στη δουλειά ή έχετε μεγάλα παιδάκια και είστε εργαζόμενη μαμά. Πόσες φορές την ημέρα τηλεφωνείτε στο σπίτι για να τα ακούσετε; Τους κάνει καλό ή όχι;
Κάποιες μαμάδες αποφεύγουμε όσο βρισκόμαστε στη δουλειά να πάρουμε τηλέφωνο στο σπίτι. Φοβόμαστε ότι μόλις τα παιδιά μάς ακούσουν, θα αρχίσουν να κλαίνε και θα μας πνίξουν οι ενοχές.
Ή μπορεί να ανήκουμε και στο άλλο άκρο. Παίρνουμε τηλέφωνο κάθε μία ώρα και οι συνάδελφοι μάς έχουν πιάσει στο ψιλό.
Κι όμως! Σύμφωνα με αμερικανική έρευνα, το να μιλούν τα παιδιά με τη μαμά στο τηλέφωνο είναι τόσο καλό όσο το να τα παίρνει αγκαλίτσα! Κυρίως όταν αντιμετωπίζουν μια στρεσογόνα κατάσταση, η συνομιλία με τη μαμά μπορεί να αποδειχθεί πολύ αποτελεσματική.
Στην έρευνα συμμετείχαν 61 εθελόντριες 7-12 ετών οι οποίες έπρεπε να κάνουν μια παρουσίαση μπροστά σε κοινό και ένα τεστ μαθηματικών.
Οι ερευνητές μέτρησαν την κορτιζόλη (την ορμόνη του στρες) και την ωκυτοκίνη (την ορμόνη της αγάπης και της ευτυχίας).
Το 1/3 των κοριτσιών χώθηκε στην μητρική αγκαλιά, το 1/3 μίλησε με τη μαμά τους στο τηλέφωνο και οι υπόλοιπες είδαν ένα φιλμ.
Καταλαβαίνετε σε ποιες περιπτώσεις η ωκυτοκίνη ήταν σε υψηλά επίπεδα: στις πρώτες δύο!
Και ενώ μέχρι τώρα γνωρίζαμε ότι η ωκυτοκίνη, που μας κάνει να νιώθουμε ασφάλεια και ζεστασιά, αυξάνεται μέσα από την επαφή, τώρα αποδεικνύεται ότι μπορεί να ενεργοποιηθεί ακόμα και από ένα γλυκό τηλεφώνημα.
Εάν λοιπόν σήμερα τα παιδιά γράφουν κριτήριο στα Μαθηματικά και είναι αγχωμένα, πάρτε τα μετά ένα τηλέφωνο. Δεν χρειάζεται να τα ρωτήσετε πώς τα πήγαν.
Απλά να τους πείτε ένα γλυκό «Τι κάνετε; Θα έρθω όσο πιο γρήγορα μπορώ από τη δουλειά, εντάξει;».