Ο μητρικός θηλασμός είναι το πολύτιμο πρώτο δώρο της μαμάς στα μωράκια της. Ο θηλασμός των διδύμων είναι μια πρόκληση για τις μαμάδες που ανησυχούν αν θα καταφέρουν να ανταποκριθούν στις ανάγκες των μωρών τους.
Η διαδικασία όσο αγχωτική κι αν φαίνεται στην αρχή, άλλο τόσο εύκολη μπορεί να είναι αρκεί να χαλαρώσετε και να απολαύσετε την μαγική στιγμή με τα μωρά σας.
Να θυμάστε ότι το κάθε μωρό σας είναι ένας ξεχωριστός μικρός άνθρωπος (ακόμα κι αν είναι πανομοιότυπα!) κι απλώς έτυχε να έρθουν μαζί.
Ο θηλασμός είναι το Α και το Ω για την ανάπτυξη των μωρών
Το μητρικό γάλα είναι για το βρέφος η τροφή του, είναι ζεστασιά, είναι ασφάλεια. Ο επιτυχημένος αποκλειστικός θηλασμός είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της σωστής σωματικής, πνευματικής και ψυχικής ανάπτυξης κάθε παιδιού και αποτελεί μια ιδανική επιλογή από την πλευρά της μαμάς.
Εάν είστε ή πρόκειται να γίνετε μαμά διδύμων, ο θηλασμός μπορεί να είναι διπλή πρόκληση στην αρχή: Έχετε 2 στόματα να ταΐσετε, 2 μικρούς ανθρώπους να ισορροπήσετε και 3 άτομα που πρέπει συνηθίσουν στη νέα απαιτητική καθημερινότητα.
Φυσικά, τα πολλά οφέλη του θηλασμού τον κάνουν να αξίζει τον κόπο. Μόλις μπείτε στο ρυθμό του θηλασμού των μωρών σας (και θα το κάνετε!), θα διαπιστώσετε ότι είναι όχι μόνο δυνατό αλλά και βολικό, πρακτικό και διπλά ανταποδοτικό! Η επιτυχία ωστόσο, έγκειται στη σωστή ενημέρωση και προετοιμασία.
Όπως επισημαίνει και η μαία Φανή Ζαχείλα – Δαμαρλάκη θηλάζοντας τα δίδυμα καίτε περίπου 1000 θερμίδες ημερησίως για αυτόν ακριβώς το λόγο την περίοδο που θηλάζετε, είναι σημαντικό η διατροφή σας να είναι ισορροπημένη και προσεγμένη, καθώς μέσα από τις τροφές που καταναλώνετε καθημερινά προσλαμβάνετε και εσείς αλλά και το μωρό σας, τα θρεπτικά συστατικά που έχετε ανάγκη. Ο θηλασμός συμβάλλει θετικά στην απώλεια των κιλών της εγκυμοσύνης. Σύμφωνα με έρευνες, οι γυναίκες που θηλάζουν αποκλειστικά το μωρό τους, τους πρώτους έξι μήνες έχουν περισσότερες πιθανότητες να χάσουν τα κιλά της εγκυμοσύνης από ότι οι μαμάδες που δεν θηλάζουν.
Kαι μην ξεχνάτε:
Το μαξιλάρι θηλασμού για δίδυμα είναι ένα εργονομικό μαξιλάρι θηλασμού με πλάτη, σταθερό δέσιμο, προσαρμόσιμο μέγεθος και επίπεδη επιφάνεια. Η χρήση του στηρίζει την σωστή στάση σώματος της μητέρας και του μωρού και βοηθάει στην επιτυχία του θηλασμού καθώς και την αποφυγή των πληγωμένων θηλών. Το μεγάλο μέγεθος και η συμπαγής επιφάνεια είναι ειδικά σχεδιασμένα για να υποστηρίξουν το τάΐσμα 2 μωρών ταυτόχρονα. Εκτός από τον σκοπό του θηλάσματος χρησιμεύει και για τάΐσμα με μπουκάλι. Θα το βρεις στο e-shop του myTwinsGr!
Θηλάζοντας τα δίδυμα: Όσα πρέπει να ξέρει κάθε διδυμομανούλα
Αν θέλετε να μάθετε τα πάντα για το θηλασμό των διδύμων και να είστε όσο πιο σωστά προετοιμασμένη για να θηλάσετε τα διδυμάκια σας κλείστε θέση στο online σεμινάριο που διοργανώνει την Tρίτη 23 Ιανουαρίου στις 17:00 το myTwins.gr, το νούμερο 1 site για τους διδυμογονείς και όλα όσα αφορούν τον κόσμο των διδύμων.
Εισηγήτρια είναι η Φανή Ζαχείλα-Δαμαρλάκη, Μαία – Σύμβουλος μητρικού θηλασμού και το σεμινάριο συντονίζει η Εύη Σταθάτου, ιδρύτρια του mytwins.gr, συγγραφέας του βιβλίου “Ο ξεχωριστός κόσμος των διδύμων” και Πιστοποιημένη Parent Coach.
Σε αυτό το διαδικτυακό σεμινάριο μαθαίνουμε τα πάντα γύρω από αυτό το μαγικό ταξίδι του θηλασμού διδύμων: Μιλάμε για τους πρώτους θηλασμούς, τα στάδια της παραγωγής του γάλακτος, τα μικροπροβλήματα που ίσως προκύψουν και πώς έγκαιρα θα τα αντιμετωπίσετε, τις στάσεις θηλασμού, τις ενδείξεις που τον καθιστούν επιτυχημένο αλλά και για την ευελιξία με την οποία μπορείτε να λειτουργήσετε ώστε να υιοθετήσετε τον τρόπο θηλασμού των 2 μωρών σας, που πραγματικά επιθυμείτε. Επιπλέον, θα έχουμε τη δυνατότητα ζωντανά να συζητήσουμε ό,τι σας προβληματίζει και να λύσουμε κάθε απορία εξατομικευμένα.
Μην το χάσετε!
Δηλώστε συμμετοχή στο σεμινάριο θηλασμού διδύμων και μάθετε όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε για να θηλάσετε με επιτυχία τα διδυμάκια σας. Κλείστε θέση ΕΔΩ