Θέλετε να κερδίσετε ένα Free Pass για να κάνετε Yoga μαζί με το μωράκι σας στo Life Loft, έναν μοναδικό, ατμοσφαιρικό χώρο, μέσα στο πράσινο;
To Life Loft δημιουργήθηκε με επίκεντρο τη Yoga και όραμα να κάνει πιο όμορφη τη ζωή των ανθρώπων που θα το επισκεφθούν και θα το αγαπήσουν, προσφέροντας ενέργεια, αισιοδοξία, ευεξία & αξιόπιστη ενημέρωση μέσα από μαθήματα Υoga (Hatha, Vinyasa, Prenatal, Postnatal, Yin, Family, Senior κοκ), ενημερωτικά σεμινάρια ψυχολογίας, διατροφής κοκ, workshops και εξατομικευμένη προσέγγιση.
Δύο μαμάδες θα κερδίσουν ένα Free Pass για να κάνουν Yoga μαζί με το μωράκι τους, την Παρασκευή 12 Απριλίου στο Life Loft!
Λίγα λόγια για τα Yoga Workshops:
Yoga για Μητέρες μαζί με τα μωράκια τους
Η μητρότητα είναι το πιο εξωτικό ταξίδι! Ταξίδι αυτογνωσίας, ανακάλυψης νέων συναισθημάτων, ανταποδοτικά χαμόγελα αλλά και πολλή κούραση!
Λίγο πριν το Πάσχα ελάτε να γεμίσετε τις μπαταρίες σας, να ανακτήσετε δυνάμεις κι ενέργεια, κάνοντας το πρώτο βήμα σε ένα καλύτερο σώμα, διάθεση κι ενέργεια για το καλοκαίρι!
Είτε γνωρίσατε τη yoga ή κάποια μορφή άσκησης πριν τον τοκετό είτε όχι, σας προσκαλούμε σε μια μικρή όαση σώματος, ψυχής & πνεύματος για εσάς και το μωράκι σας. Ελάτε να:
– ασκηθείτε μαζί με το μωράκι σας
– ενισχύσετε το μεταξύ σας δεσμό
– διαδράσετε και να κοινωνικοποιηθείτε
Μέσα από ασκήσεις yoga, θα εκπλαγείτε το πώς η ύπαρξη του μωρού σας θα συμβάλλει στην κίνηση, με τρόπο ωφέλιμο για το σώμα σας και διασκεδαστικό για το μωράκι σας. Απευθύνεται σε μητέρες με μωρά από 0 έως 1,5 έτους.
Δημιουργούνται ομαδούλες μαμά με μωρό, οπότε αν έχετε και 2ο παιδάκι σε αυτό το ηλικιακό group θα πρέπει να συνοδεύεται από έναν δεύτερο ενήλικα.
Συμμετοχή: 12€ (ΦΠΑ συμπεριλαμβάνεται) ανά μάθημα ή 20€ (ΦΠΑ συμπεριλαμβάνεται) και για τα 2 sessions.
Το μάθημα γίνεται από πιστοποιημένες yoga instructors, ενώ η δομή και το ασκησιολόγιο είναι εμπνευσμένο από συστήματα Yoga με εξειδίκευση στη βρεφική yoga. Τα μαθήματα είναι φιλικά προς το θηλασμό.
Περισσότερα για το event: https://www.facebook.com/events/314649342532138/