Είσαι έγκυος, νιώθεις ευτυχισμένη και όλοι σου λένε ότι λάμπεις! Μπορεί η ευτυχία να είναι ό,τι σημαντικότερο για να δείχνουμε όμορφες, καλό όμως είναι να ακολουθούμε και κάποια χρήσιμα beauty tips στην περίοδο της εγκυμοσύνης μας.
Η εγκυμοσύνη φέρνει στον οργανισμό μιας γυναίκας τα… πάνω- κάτω. Νέες ορμόνες εισχωρούν στο σώμα σου για να το προετοιμάσουν για το μεγάλο γεγονός και αυτό έχει σίγουρα τις συνέπειές του στο δέρμα, τα μαλλιά, τα δόντια, εκτός φυσικά από τη ζυγαριά σου. Δες τι να κάνεις για να φροντίσεις την ομορφιά σου ενώ παράλληλα φροντίζεις να παρέχεις ό,τι καλύτερο στα διδυμάκια που έχεις στην κοιλίτσα:
- Πήγαινε στον/στην δερματολόγο σου. Αν έχεις τη δυνατότητα, κάνε έναν καλό καθαρισμό και ρώτησε τον ειδικό για το ποια προϊόντα πρέπει να χρησιμοποιείς αυτή την περίοδο της ζωής σου. Είναι βέβαιο ότι θα σου συστήσει φυτικά προϊόντα που θα πάρεις από το φαρμακείο.
- Επισκέψου τον οδοντίατρό σου. Εκείνος θα σε εξετάσει και θα σου πει τι να κάνεις για να φροντίζεις τη στοματική σου κοιλότητα και την οδοντοστοιχία σου όσο είσαι έγκυος. Να ξέρεις ότι εάν έχεις ήδη προβλήματα, π.χ. ουλίτιδα, σίγουρα θα επιδεινωθούν με την εγκυμοσύνη.
- Προμηθεύσου μια καλή κρέμα για την κοιλίτσα που θα προλάβει τις ραγάδες. Η ποιότητα του δέρματος της κάθε εγκύου είναι σίγουρα διαφορετική αλλά όλες οι γυναίκες μπορούν να μειώσουν τα ανεπιθύμητα συμπτώματα, όπως είναι οι ραγάδες. Αν δεν έχεις χρήματα για μια ακριβή κρέμα, εφάρμοζε βαζελίνη.
- Κάνε λεμφικό μασάζ. Γίνεται και στο σπίτι και θα σε βοηθήσει πολύ τόσο στο να αντιμετωπίσεις τη χαλάρωση και την κυτταρίτιδα όσο και στο να μειώσεις τους πόντους στα πόδια αλλά και στα μπράτσα σου.
5. Κάνε scub προσώπου. Το δέρμα σου αποκτά εξτρά λιπαρότητα στην εγκυμοσύνη (αυτός είναι και ο λόγος που σου λένε ότι λάμπεις, πέρα από τη χαρά που εκπέμπεις…). Κάνε τακτικά ένα απαλό scrub είτε με ειδικό προϊόν είτε με τη βοήθεια ενός απλού και οικονομικού μείγματος με μέλι και ζάχαρη.
6. Κάνε μάσκες στα μαλλιά σου. Εάν η διαδικασία σού είναι κουραστική (γιατί είσαι προς το τέλος της εγκυμοσύνης και κουράζεσαι εύκολα), πήγαινε στο κομμωτήριο να χαλαρώσεις κιόλας ή εφάρμοσε απλά λίγο ελαιόλαδο στα μαλλιά σου και άφησε το να δράσει όλο το βράδυ.
7. Μην ξεχνάς την αντηλιακή σου κρέμα, τόσο στο πρόσωπο όσο και σε όλο το σώμα. Στην παραλία, θα κάθεσαι κάτω από την ομπρέλα αλλά ο ήλιος τρυπώνει παντού…
